News & Tipps
Stellen Sie sich vor, der Motor Ihres Autos versucht, mit niedrigem Ölstand zu laufen. Sie wissen genau, wie schlecht das enden würde. Irgendwann würde Ihr Motor blockieren, …
Für Menschen mit Diabetes – oder fast jeder anderen Krankheit – können die Vorteile von Bewegung nicht hoch genug eingeschätzt werden. Bewegung hilft, das Gewicht zu …
Verletzungen sind ein häufiges Problem in der Welt des Spitzensports, von Kniesehnenzerrungen und Kreuzbandrissen, die Fußballer plagen, bis hin zu Knöchelverstauchungen und Gehirnerschütterungen von Rugbyspielern. …
Wenn Sie gerade erst mit dem Golfspielen begonnen haben und von den langsamen Fortschritten, die Sie machen, frustriert sind, lassen Sie sich nicht entmutigen. Golf ist …
Eine gebrochene Nase (Nasenfraktur) tritt normalerweise auf, wenn ein Athlet entweder von einem Gegner oder von Sportgeräten wie Hockeyschlägern, Baseball oder Softbällen ins Gesicht geschlagen …
Da wir normalerweise unsere Muskeln benutzen, kontrahieren und entspannen sie sich abwechselnd, wenn wir unsere Gliedmaßen vor und zurück bewegen. In ähnlicher Weise kontrahieren und entspannen …
All das Blutpumpen wirkt Wunder für die Kraft Ihres Herzens – stellen Sie sich vor, Sie heben Gewichte für Ihren wichtigsten Muskel. Wenn Sie Ihr Herz …
Physiotherapeuten sind lizenzierte und ausgebildete Mediziner, die Erfahrung in der Diagnose körperlicher Anomalien haben, die Mobilität wiederherstellen können, Ihnen helfen, Ihre körperliche Gesundheit und Funktionsfähigkeit zu …
Der Court of Arbitration for Sport (CAS) ist eine vom Internationalen Olympischen Komitee (IOC) geschaffene unabhängige Institution, die Dienstleistungen erbringt, um die Beilegung sportbezogener Streitigkeiten durch Schiedsverfahren …
Dass Sport und Bewegung gesund sind, weiß jeder. Aber gerade das Schwimmen bietet einige ganz besondere Vorteile – in diesem Artikel zeigen wir dir welche. Gerade …