News & Tipps
Bei der Fettabsaugung werden überschüssige Fettdepots im Körper durch einen kleinen Schnitt entfernt. Nach der Behandlung sind Haut und Muskeln durch den Eingriff geschwächt. Daher ist es …
Ein wichtiger Bereich der Vorbereitung wird in diesem Sportsommer entscheidend für die Gesamtleistung sein – die Mundgesundheit unserer Athleten. Während dieser Zusammenhang sowohl innerhalb als auch …
Die Chancen stehen gut, dass Sie oder jemand, den Sie kennen, mit Angstzuständen zu tun hat. Einer von fünf Amerikanern über 18 Jahren und einer von …
Stellen Sie sich vor, der Motor Ihres Autos versucht, mit niedrigem Ölstand zu laufen. Sie wissen genau, wie schlecht das enden würde. Irgendwann würde Ihr Motor blockieren, …
Für Menschen mit Diabetes – oder fast jeder anderen Krankheit – können die Vorteile von Bewegung nicht hoch genug eingeschätzt werden. Bewegung hilft, das Gewicht zu …
Verletzungen sind ein häufiges Problem in der Welt des Spitzensports, von Kniesehnenzerrungen und Kreuzbandrissen, die Fußballer plagen, bis hin zu Knöchelverstauchungen und Gehirnerschütterungen von Rugbyspielern. …
Wenn Sie gerade erst mit dem Golfspielen begonnen haben und von den langsamen Fortschritten, die Sie machen, frustriert sind, lassen Sie sich nicht entmutigen. Golf ist …
Eine gebrochene Nase (Nasenfraktur) tritt normalerweise auf, wenn ein Athlet entweder von einem Gegner oder von Sportgeräten wie Hockeyschlägern, Baseball oder Softbällen ins Gesicht geschlagen …
Da wir normalerweise unsere Muskeln benutzen, kontrahieren und entspannen sie sich abwechselnd, wenn wir unsere Gliedmaßen vor und zurück bewegen. In ähnlicher Weise kontrahieren und entspannen …
All das Blutpumpen wirkt Wunder für die Kraft Ihres Herzens – stellen Sie sich vor, Sie heben Gewichte für Ihren wichtigsten Muskel. Wenn Sie Ihr Herz …